Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2011
|
86,5 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2011:
|
301 kcal
|
Fett: 21,22g | Prot: 15,60g | Kolh.: 11,74g.
Lunch: boiled eggs, romaine, Kroger Olive Oil & Vinegar dressing. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
77SUDelta 's vikthistorik
|