|
1/2 shot stayed same
|
79,3 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2011:
|
752 kcal
|
Fett: 43,20g | Prot: 59,20g | Kolh.: 20,59g.
Frukost: Canola Vegetable Oil, American Cheese, Egg White. Lunch: Celery, Unsweetened Unsalted Peanut Butter, Apples, Cooked Egg White. Middag: Deli Thin Smoked Turkey Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|