Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2011
|
101,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2011:
|
2880 kcal
|
Fett: 132,58g | Prot: 102,25g | Kolh.: 242,00g.
Frukost: Mozzarella Cheese, Bananas, 2% Fat Milk, Scrambled Egg. Lunch: Onion Rings (Regular), Budweiser Light Beer. Middag: 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Dipped Cherry Cone (Medium). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|