Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2016
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2016:
|
243 kcal
|
Fett: 7,35g | Prot: 16,32g | Kolh.: 27,72g.
Lunch: Äpfel, Gouda, Milch (Vollmilch), Bio Magerquark, Gut & Günstig Delikatess Gewürz-Gurken, REWE Bäcker Brötchen. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
Hannah Keks 's vikthistorik
|