Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2016
|
86,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2016:
|
2029 kcal
|
Fett: 67,25g | Prot: 159,64g | Kolh.: 203,71g.
Frukost: Творог 5%, Батон, Икра. Lunch: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Мясновъ Жаркое из Филе Окорока Говядины с Черносливом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|