Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2016
|
60,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2016:
|
1511 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 59,22g | Kolh.: 194,53g.
Frukost: Milsani Yoghurt met Aardbei, Chocoladebroodje. Lunch: Boni Parijse Mix, Boni Kabeljauwhaasje, Preisoep. Middag: Boterkoek, Colruyt Everyday Beenham Meesterlyck, Lidl Vleessalade Vitakrone, Marc Payot Meergranen Stokbrood, Saint Alby Kippenvleesbrood, Pistolet, Aldi Sandwich, Preisoep. Snacks/Annat: Wortelen, Pomelo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|