Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2016
|
64,6 kg
Tappat hittills: 37,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2016:
|
1022 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 50,75g | Kolh.: 99,03g.
Frukost: Coffee, Whole Milk, Baileys Coffee Creamer - Mudslide. Lunch: Burger King Double Cheeseburger. Middag: Meat Loaf Made with Beef, Progresso Traditional Beef Barley Soup. Snacks/Annat: Great Value Large Marshmallows, Orange. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|