Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2016
|
75,6 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2016:
|
1225 kcal
|
Fett: 31,32g | Prot: 29,16g | Kolh.: 193,91g.
Frukost: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café. Lunch: Clémentines, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Cantal Entre Deux, Pain Blanc, Lidl Foie Gras de Canard Entier. Middag: Bonne Maman Compote de Pêches. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|