Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2016
|
83,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2016:
|
672 kcal
|
Fett: 21,56g | Prot: 27,48g | Kolh.: 94,01g.
Frukost: Plátano, Colun Yogurt Batido Light. Lunch: Mister Crispy Escalopa Kaysler, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
South_caro 's vikthistorik
|