Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2016
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2016:
|
1405 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 44,71g | Kolh.: 233,18g.
Frukost: Ser Brie, Rama Margaryna, Lidl Bułka Ciabatta. Lunch: Bakoma Jogurt 7 Zbóż. Middag: Co-Op Cod Fishcake, Cukinia, Czerwona Papryka, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). Snacks/Annat: Winogrona, Mango, Mandarynki, Kiwi. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BasiliaDeTomato 's vikthistorik
|