Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2016
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2016:
|
924 kcal
|
Fett: 72,16g | Prot: 39,39g | Kolh.: 44,89g.
Frukost: Great Value Neufchatel Cheese, Watkins Rum Extract, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Egg, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. Middag: Chix Veggie soup, Chix Veggie soup. Snacks/Annat: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jewels8862 's vikthistorik
|