Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2011
|
79,3 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2011:
|
381 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 50,21g | Kolh.: 22,91g.
Frukost: Granny Smith Apples, Egg White. Lunch: Chicken Breast, 3-Color Deli Coleslaw. Middag: Sour Cream, Green Peppers, Onions, Fully Cooked Beef Seasoned for Fajitas. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|