Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2016
|
50,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2016:
|
1414 kcal
|
Fett: 71,49g | Prot: 30,41g | Kolh.: 165,52g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Приготовленная Тыква, Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ярмарка Кускус. Lunch: Mixbar Соломка с Солью, Картошка Тушеная. Middag: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Печень Трески. Snacks/Annat: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Мёд, Капустный Салат, Good Food Чернослив, Активия Йогурт Термостатный. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|