Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2016
|
75,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
758 kcal
|
Fett: 16,85g | Prot: 20,94g | Kolh.: 140,35g.
Frukost: Помело, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помело, Овсяное Печенье. Middag: Помело, Суп Куриный с Вермишелью. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|