|
I'm doing this!
|
65,8 kg
Tappat hittills: 35,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
1207 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 60,05g | Kolh.: 108,19g.
Frukost: Butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Wonder Classic White Sandwich Bread, Baileys Coffee Creamer - Mudslide, Whole Milk, Coffee. Lunch: Boiled Egg. Middag: Wonder Classic White Sandwich Bread, Mushroom Soup, Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Orange. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|