|
Starting again... TODAY!
|
122,9 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
776 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 87,45g | Kolh.: 54,34g.
Frukost: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Granny Smith Apples, Green Giant Hass Avocado, Red Onions, Organic Girl Baby Kale. Lunch: Garden of Life Raw Protein Vanilla. Middag: Garden of Life Raw Protein Vanilla, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Snacks/Annat: Premier Protein Protein, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|