Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2016
|
63 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2016:
|
309 kcal
|
Fett: 8,74g | Prot: 15,88g | Kolh.: 41,24g.
Frukost: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Овсянка Lifalif, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Киви, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|