Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2016
|
272,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 166,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2016:
|
9185 kcal
|
Träning:
BodyPump - 1 timme, Jumping Jacks - 1 timme, dubbell - 16 timmar, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 4 timmar, Sömn - 2 timmar. mer...
|
Ökar 180,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
keithwaikelley 's vikthistorik
|