Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2016
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2016:
|
1158 kcal
|
Fett: 82,70g | Prot: 82,48g | Kolh.: 15,93g.
Frukost: Alnatura Kokosöl Nativ, Lambertz Vital Klassik. Lunch: Käse, Schweinesteak oder Schnitzel. Middag: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Annat: Mühlen Gold Eiweißbrot-Mixkiste. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maggieee5 's vikthistorik
|