Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2016
|
91,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2016:
|
1677 kcal
|
Fett: 52,80g | Prot: 109,56g | Kolh.: 24,28g.
Frukost: Egg. Lunch: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: The Snack Factory Pretzel Crisps - Chipotle Cheddar, Milwaukee's Baby Dill Pickles, Boiled Egg, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Annat: Rum. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Teacher150 's vikthistorik
|