Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2011
|
66,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2011:
|
1462 kcal
|
Fett: 63,28g | Prot: 59,84g | Kolh.: 164,85g.
Frukost: Honey, Strawberries. Lunch: Chicken Garden Salad. Middag: Chicken Meat (Roasting), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: All Natural, Aero Milk Chocolate, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Apples. mer...
|
Tappar 35,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|