Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2016
|
103,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2016:
|
319 kcal
|
Fett: 12,48g | Prot: 27,24g | Kolh.: 20,06g.
Frukost: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|