Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2015
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2015:
|
2827 kcal
|
Fett: 115,16g | Prot: 91,90g | Kolh.: 287,07g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Ahuacatlan Avocado Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), 7-Eleven Mini Marshmallows, Sugar, Trader Joe's Whole Wheat Everything Bagel Slims, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Lunch: Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Kraft Macaroni & Cheese - Dragon 2 Shapes. Middag: Brownie, Papa John's Garlic Knots, Papa John's Cheese Dipping Sauce, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh, Red Table Wine. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
curlycherylann 's vikthistorik
|