Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2015
|
46,0 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2015:
|
1373 kcal
|
Fett: 49,72g | Prot: 53,13g | Kolh.: 182,25g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Middag: Le Sueur Very Young Small Sweet Peas, Great Value Tomato Ketchup, 93% Lean Ground Beef, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Snacks/Annat: McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|