Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2015
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2015:
|
991 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 19,16g | Kolh.: 140,46g.
Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. Snacks/Annat: Клементины, Царь-продукт Торт Творожный. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|