Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2015
|
78 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2015:
|
683 kcal
|
Fett: 27,02g | Prot: 18,92g | Kolh.: 93,79g.
Frukost: Naranjas, Pepino (Pelado), Crema de Leche, Jamonada, Bolillo, Amaranto, Ciruelas Deshidratadas, Lala Leche Deslactosada Light, Verde Valle Nuez en Mitades, Nestlé Cereal Fitness. Snacks/Annat: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Jícama. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|