Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2015
|
50,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2015:
|
927 kcal
|
Fett: 31,23g | Prot: 30,47g | Kolh.: 133,25g.
Frukost: Коркунов Конфета, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кускус (Вареный). Lunch: От Палыча Вареники с Вишней. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тушенка, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Миндаль, Киви, Апельсин. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|