Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2015
|
97,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2015:
|
401 kcal
|
Fett: 18,16g | Prot: 5,92g | Kolh.: 54,28g.
Frukost: Cupcake, Picard Choco Zero, Bimbo Panque con Nuez. mer...
|
|
2787 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Skrivbordsarbete - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mpadillag 's vikthistorik
|