Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2015
|
77,2 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2015:
|
428 kcal
|
Fett: 18,01g | Prot: 24,56g | Kolh.: 41,40g.
Frukost: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Рассольник из Баранины, Владхлеб Подольский Хлеб. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|