Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2015
|
67,1 kg
Tappat hittills: 40,3 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2015:
|
509 kcal
|
Fett: 13,86g | Prot: 19,77g | Kolh.: 73,62g.
Frukost: Apples, Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Cream Cheese, Onion Bagel. Snacks/Annat: Venom Energy Mojave Rattler Low Carb Energy Drink. mer...
|
|
1805 kcal
|
Träning:
Sittande - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StephaniiieLeigh 's vikthistorik
|