Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2015
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2015:
|
2585 kcal
|
Fett: 102,34g | Prot: 105,63g | Kolh.: 315,95g.
Frukost: Roasted Salted Cashew Nuts, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Ecce Panis Simple Neo-Tuscan Boule Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: P.F. Chang's Egg Rolls. Middag: Pork Lo Mein, White Rice, P.F. Chang's Sweet & Sour Chicken, Panda Express Mongolian Beef, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers. Snacks/Annat: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|