Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2015
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2015:
|
783 kcal
|
Fett: 23,81g | Prot: 80,86g | Kolh.: 67,46g.
Frukost: Сердце Кролячье, Кисломолочный Творог с Изюмом. Lunch: Печень Кроля, Спагетти Тонкие 6 Минут. Snacks/Annat: Max Muscle Протеин (Max Muscle). mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|