Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2015
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2015:
|
1946 kcal
|
Fett: 103,02g | Prot: 87,12g | Kolh.: 178,50g.
Frukost: Kretschmar Smoked Ham off The Bone, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: La Dolce Vita Almond Biscotti, Ore-Ida Sweet Potato Fries, Pepper Jack Cheese, TGI Friday's Baby Back Ribs. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|