Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2015
|
61,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2015:
|
375 kcal
|
Fett: 10,85g | Prot: 37,79g | Kolh.: 30,23g.
Frukost: Jam Preserves, Curd. Lunch: Quorn Meatless & Soy-Free Grounds. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlfaOmega90 's vikthistorik
|