Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2015
|
55,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2015:
|
1446 kcal
|
Träning:
Duscha - 9 minuter, Trappmaskin - 7 minuter, Приём пищи - 1 timme, Vila - 14 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|