Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2015
|
86,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2015:
|
640 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Snacks/Annat: Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Oat Harvest. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|