Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2015
|
62,3 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2015:
|
1105 kcal
|
Fett: 42,55g | Prot: 43,19g | Kolh.: 140,00g.
Frukost: Хурма, Овсянка Lifalift. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец Свежий, Помидор Свежий, Куриный Окорок без Кожи. Snacks/Annat: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Апельсин, Миндаль, Активиа Термостатная. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|