Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2015
|
112,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2015:
|
1198 kcal
|
Fett: 46,14g | Prot: 49,03g | Kolh.: 158,69g.
Frukost: Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Fruits Rouges, Pain Complet, Marque Repère Beurre Tendre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oranges, Maribel Confiture Myrtilles. Lunch: Oranges, Chêne d'Argent Camembert, Milbona Yaourt Sucré Aromatisé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Toque du Chef Lasagnes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|