Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2015
|
76,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2015:
|
257 kcal
|
Fett: 5,47g | Prot: 34,70g | Kolh.: 13,65g.
Frukost: Табрис Морковь по-Корейски, Морковь, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон или Консоме. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|