Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2015
|
74,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2015:
|
1979 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 98,94g | Kolh.: 195,20g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Бризоль, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Middag: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Торт, Салат Оливье. Snacks/Annat: Салат из Крабовых Палочек, Фрутилад С Вишней в Шоколаде, Valio Питьевой Йогурт с Клубникой. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elize-Teresa 's vikthistorik
|