Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2015
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2015:
|
965 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 39,49g | Kolh.: 94,07g.
Frukost: Кофе с Молоком, Оршасырзавод Сырок Плавленый, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Кофе с Молоком, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лесик150186 's vikthistorik
|