Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2015
|
81,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2015:
|
218 kcal
|
Fett: 3,26g | Prot: 23,68g | Kolh.: 21,51g.
Frukost: Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Мандарины, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|