Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2015
|
53,5 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2015:
|
422 kcal
|
Fett: 5,71g | Prot: 37,80g | Kolh.: 61,60g.
Frukost: Pomme. Lunch: Escalope de Poulet, Tomates, Salade Verte. Middag: LU Biscuit Thé, Charcuterie en Tranches de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Tomates. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
objectif : 52 kg avant le 24 décembre !
11 dec 15 av medlem: Beatricesinquin
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|