|
Correction . taken at 7.30 Monday morning. Body fat recorded at 27.6%
|
91,6 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2011:
|
2091 kcal
|
Fett: 91,21g | Prot: 156,97g | Kolh.: 150,13g.
Frukost: Bananas, Simply Porridge, Impact Whey. Lunch: Peeled Plum Tomatoes, Fried Egg, Bacon. Middag: Beef Chow Mein. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Corn Flakes, Impact Whey. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|