Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2015
|
95,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2015:
|
1750 kcal
|
Fett: 66,21g | Prot: 91,65g | Kolh.: 198,01g.
Frukost: Reed's Ginger Beer, Just Desserts Coffee Cake Bites, Mountain Dew KickStart Fruit Punch. Middag: Kroger Reduced Fat Sour Cream, Butter, Werther's Original Chewy Caramels Candies, Idahoan Idahoan Foods:Loaded Baked Mashed Potatoes, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Annat: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boingoneelie 's vikthistorik
|