Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2015
|
71 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2015:
|
754 kcal
|
Fett: 20,41g | Prot: 28,07g | Kolh.: 2,23g.
Frukost: Carne de Panela, Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Subway Cebola, Vinagre, Sal, Azeite de Oliva. Middag: Antarctica Soda Limonada Zero, Smirnoff Vodka. mer...
|
Tappar 12,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Megmorena 's vikthistorik
|