Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2015
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54,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 december 2015:
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659 kcal
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Fett: 5,22g | Prot: 39,01g | Kolh.: 63,75g.
Frukost: Pomme. Lunch: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Charcuterie en Tranches de Jambon. Middag: Vin de Table Rouge, Escalope de Poulet, Tomates, Salade Verte. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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 Kommentarer
17,8% de MG et 42% de MM, ça vous semble trop ?
10 dec 15 av medlem: Beatricesinquin
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Bonjour Béatrice: je n'en sais rien car je répugne à cette pratique .Quand j'achète une table basse , j'ai besoin de connaître ses mesures, en revanche quand je rencontre un être humain , peu m'importent ses mensurations. Bises démesurées.
10 dec 15 av medlem: Fatastique
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Beatricesinquin 's vikthistorik
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