Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2015
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2015:
|
1779 kcal
|
Fett: 124,66g | Prot: 60,04g | Kolh.: 101,97g.
Frukost: Tropicana Farmstand Tropical Green, Walnuts, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Lunch: Quesadilla with Meat and Cheese. Middag: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Grape Tomatoes, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Dole Romaine Lettuce, Prego Roasted Garlic & Herb Pasta Sauce, Casa Di Bertacchi Authentic Italian Style Beef Meatballs. Snacks/Annat: Walkers Pure Butter Shortbread, Horizon Organic Lowfat Eggnog, Better Made White Cheddar Popcorn. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|