Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2011
|
113,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2011:
|
2331 kcal
|
Fett: 94,93g | Prot: 119,53g | Kolh.: 258,34g.
Frukost: Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured), Bagel Thins - Everything, Singles American Cheese Slices. Lunch: Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Chicken In Barbeque Sauce. Middag: 6" Spicy Italian. Snacks/Annat: Sourdough Hard Pretzels. mer...
|
Ökar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StoicGrace 's vikthistorik
|