Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2015
|
112,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2015:
|
443 kcal
|
Fett: 15,59g | Prot: 20,11g | Kolh.: 63,94g.
Frukost: Milbona Fromage Frais Nature 20%, Pure Via Stevia, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Pain aux Céréales, Maribel Confiture Fraise Groseille. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
attention NOËL approche. défi 110kg accroche toi tu peux encore y arriver
08 dec 15 av medlem: Marraine02
|
Oui...tu le peux 😘 courage
08 dec 15 av medlem: Cris59195
|
Aller motivation, tu vas y arriver !!
08 dec 15 av medlem: Dany Gaga
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|